百合ヶ丘でメディアや口コミ評価の高い、安心のゆりがおか整体院です!

ゆりがおか整体院


坐骨神経痛

坐骨神経痛 

どんな症状?

・お尻から太ももの裏、外側に痛みやしびれがある。
・膝から下、ふくらはぎやその外側、足の裏にまで痛みやしびれがある。
・前かがみ姿勢が長く続くと痛みやしびれが出やすい。
・お尻の痛み
・あしのしびれ
・太ももが痛い
・ひざのうしろが痛い
 

何が原因?

椎間板ヘルニアや臀部の筋肉の緊張

坐骨神経とは腰から出て、お尻、ももの裏、ふくらはぎを通って足先までを支配する、人体のなかでも特に太くて長い神経です。
この神経の走行に沿って痛みやしびれ、重だるい感じがすることを坐骨神経痛』と呼びます。

椎間板ヘルニアによる坐骨神経の圧迫や、たとえヘルニアではなくとも、長時間の座り姿勢や立ち仕事などにより、お尻の筋肉である梨状筋が緊張することによってでも痛みがでることがあります。

骨盤の前傾姿勢は症状を強くする

骨盤が前に倒れるような立ち姿勢、足を組むクセ、長時間の座椅子の使用などの生活習慣も、坐骨神経を強く引っ張ることになり、症状を強くする原因となります。
坐骨神経が障害をうけると、走行に沿った部分、特にお尻の筋肉の筋力低下を起こすため、症状の出ている側に突っ張るような立ち姿勢がクセになり、足をひきずるような歩き方になることがあります。

無理な腹筋運動は症状を悪化させることも…

坐骨神経痛がとれないのは「腹筋が弱いから」と言われ、勢いを使った腹筋を繰り返しているうちに余計に症状が悪化したというケースは少なくありません。
日頃から前かがみ姿勢で悲鳴を上げている腰の下部(腰椎の4-5番付近)が、過度なエクササイズにより、さらに負荷がかかったためと考えられます。

ゆりがおか整体院の施術を受けるとどうなるの?

お尻から足先までの重だるさが軽くなります

坐骨神経の走行に沿った硬く緊張した筋肉を緩めていきますので、重だるさが取れてきます。
特に神経圧迫の原因となる腰やお尻の筋肉、痛みの為に緊張して硬くなったももから足先までの筋肉を念入りに緩め、あわせて股関節の稼動範囲を広げる関節操作を行いますので、下肢の血流が良くなります。

痛みの予防ができます

一人一人のクセと痛みの出方を検証し、坐骨神経を圧迫しにくい姿勢のとり方、生活習慣のアドバイスを行います。
また坐骨神経痛により低下したお尻やももの筋力を鍛えるエクササイズも積極的に取り入れて指導していきますので、症状の改善に加え予防にも役立ちます。

 

患者様の喜びの声

麻生区上麻生在住 S・Yさん 

(個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。)
・今までの辛さ・エピソードについて
親の介護で6年間の夜行バスに降車した際、坐骨神経痛のためか、激痛が走り、横断歩道の真ん中で、動けなくなってしまった。
・当院のいい点について
施術の目的でお客さまの目標への支援ということ。
お客さま本位の懇切丁寧な施術態度に安心感がある。
・当院に来てよかったなぁと思った瞬間について
残りの人生目標へ向けて、まず身体資本の活性化が大切と感じたこと。
・これから来院しようと思われている方へのアドバイス
身体のすっきりしない悩みをあきらめずに安心してご相談下さい。
 

麻生区高石在住のK・Tさん

(個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。)
年令と共にあちこちの不調が多くなり、坐骨神経痛』が辛く、特に夜臥床してから痛が強く、不眠が続いていました。
整形外科に通院してもなかなかスッキリせず辛い思いをしていた時、娘からゆりがおか整体院が新しく開院と聞き、良い治療院であります様にと願いつつ施術を受けてみました。
第一印象は清潔感ある先生と室内でした。
治療は丁寧で心地良く、いつも途中から半分眠っています。
通い始めて半年、今は日常生活もずいぶん楽にこなせ、友人との旅行も楽しみに待たれます。
これからも、ただただ元気でありたいと願い、サポートして頂きたいと思います。

ゆりがおか整体院のご案内

住      所:
〒215-0003 神奈川県川崎市麻生区高石3丁目11-9 大和ハイツ1階
アクセス:
小田急線百合ヶ丘駅徒歩7分
同読売ランド前駅徒歩9分
お問い合わせ・ご予約
044-577-1791
受付時間:
9:00~11:00
14:00~19:00
定休日:
火曜日

メールでのお問い合わせ


ページ上部へ